Michelle Obama Neden Terapiye Başvurduğunu Açıkladı?
Eski First Lady Michelle Obama, hayatının yeni bir evresine uyum sağlamak için terapi desteği aldığını açıkladı. 60 yaşındaki Michelle Obama, “Hayatımda gerçekten zor bir şeyi aileme bir zarar vermeden tamamladım” diyerek, yaşadığı değişim sürecinin kendisine büyük bir duygusal yük getirdiğini ifade etti.
Boş Yuva Sendromu ile Yüzleşti
Uzun yıllardır Barack Obama ile evli olan Michelle Obama’nın, 26 yaşındaki Malia ve 23 yaşındaki Sasha adında iki kızı bulunuyor. Çocuklarının hayata atılmasıyla birlikte yaşadığı “boş yuva sendromu” hakkında açık yüreklilikle konuşan Obama, “Kızlarım artık yetişkin ve bağımsızlar. Şimdi kendim için yeni bir dönem başlatıyorum” dedi.
Boş yuva sendromu, ebeveynlerin çocukları evden ayrıldığında hissettikleri kayıp ve yalnızlık duygusunu tanımlıyor. Michelle Obama, bu geçiş sürecinde destek almanın önemine vurgu yaptı.
Terapinin Gücüne İnanıyor
The Jay Shetty Podcast’inde konuşan Obama, şu ifadeleri kullandı:
“Hayatımın bu aşamasında, terapideyim çünkü bir geçiş sürecindeyim. Artık çocuklarımın, eşimin ya da ülkenin ihtiyaçlarıyla kendimi sınırlamıyorum. Bu dönemi bilinçli ve sağlıklı bir şekilde geçirmek istiyorum.”
Kamu görevinden ayrıldıktan ve çocukları kendi hayatlarına yöneldikten sonra, Michelle Obama’nın önünde tamamen kendi kararlarını verebileceği yeni bir dönem açıldı. Bu süreçte terapi, onun için hem bir rehber hem de bir iyileşme aracı oldu.
Toplumsal Algıya Eleştiri
Michelle Obama, katıldığı başka bir podcast olan Work in Progress’te toplumun kadınlardan beklentileri üzerine de düşündürücü açıklamalarda bulundu.
“Kadınlar olarak sürekli başkalarını hayal kırıklığına uğratmamaya çalışıyoruz. Ancak bazen kendi kararlarımızı aldığımızda bile toplum, bunu olumsuz bir gelişme olarak algılıyor.”
Obama, bireysel tercihlere saygı duyulması gerektiğini ve bir kadının hayatında attığı her adımın toplumsal klişelere göre yargılanmaması gerektiğini belirtti.
Boşanma İddialarına Net Yanıt
Barack Obama’nın Jimmy Carter’ın cenaze törenine ve Donald Trump’ın ikinci yemin törenine tek başına katılması sonrasında, çiftin boşanacağına dair dedikodular ortaya çıkmıştı. Michelle Obama bu söylentilere net bir yanıt vererek, eşleriyle ilgili herhangi bir ayrılık durumunun söz konusu olmadığını vurguladı.
Yetişkin bir kadın olarak bağımsız kararlar verebilmenin önemine değinen Obama, sözlerine şöyle devam etti:
“Bu yıl insanlar, kendim için bir seçim yapabileceğimi anlayamadı ve hemen boşanacağımızı varsaydılar.”
Terapiyi Herkese Öneriyor
Michelle Obama, sadece kendi için değil, herkesin iyiliği için terapi almanın önemli olduğunun altını çizdi. Terapiyi bir zayıflık değil, bir güçlenme yolu olarak gören Obama, şunları söyledi:
“Terapi savunucusuyum. Herkesin kendine en uygun yöntemi bulması gerekiyor.”
Obama, kişisel mutluluğun ve sağlığın, toplumsal beklentilerden daha önemli olduğunu hatırlattı.
